Jorge tiene 48 años, es camionero y lleva años roncando. Su señora dice que de noche deja de respirar; él dice que solo está cansado. Hasta que...

Una revisión de Frontiers in Medicine (2026) muestra que la rehabilitación mejora el sueño, la energía y la calidad de vida en apnea, incluso cuando el IAH cambia poco.

Por qué mirar solo el número de apneas por hora ya no es suficiente Durante décadas, el Índice de Apnea-Hipopnea (IAH) ha sido el estándar...

Roncar fuerte, despertar cansado o quedarse dormido en el día pueden ser señales de apnea del sueño. Conozca 5 señales de alerta y cómo evaluarse desde casa.

Lanzamos una forma de evaluar su sueño sin salir de casa: cuestionario breve, datos desde su reloj u oxímetro, y revisión de un especialista.

¿Sin tiempo para un cuestionario largo? Responda 8 preguntas rápidas y sepa al instante su nivel de riesgo de apnea del sueño.

¿Usas tu inhalador de rescate más de 2 veces por semana o el asma te despierta de noche? Responde 4 preguntas en menos de un minuto y descubre si tu asma está bien controlada. Te explicamos por qué la espirometría es clave para saber cómo están realmente tus pulmones, y cómo solicitarla a domicilio.

Antes de operarte, conoce cómo están tus pulmones. Te explicamos quién necesita una evaluación respiratoria, qué exámenes incluye y cómo prepararte si hay riesgo.

Un nódulo pulmonar abre un recorrido de decisiones: tamizaje, riesgo de malignidad, estadificación, evaluación preoperatoria y prehabilitación. Reunimos en una sola página las calculadoras que acompañan cada paso, gratis y desde el celular.

Dejar de fumar no es solo fuerza de voluntad. Mide tu dependencia, tu motivación y tu ahorro, y arma un plan en 5 pasos que sí funcione

La mayoría de los nódulos pulmonares no son cáncer. Te explicamos cómo se evalúan, quién debe hacerse tamizaje y cómo la rehabilitación respiratoria te prepara antes y después de una cirugía o tratamiento.

La prehabilitación es prepararte física y respiratoriamente en las semanas previas a una cirugía, para llegar al quirófano en la ...

En la ELA, la respiración es lo que más influye en la calidad de vida y la sobrevida. Conoce las señales de alerta, cómo se evalúa la función respiratoria y cuándo iniciar ventilación no invasiva y técnicas para asistir la tos.

El compromiso respiratorio es la principal causa de muerte tras una lesión medular. Revisa los umbrales clave de capacidad vital, destete, apnea del sueño y disreflexia autónoma, y usa nuestras calculadoras gratuitas.

El cáncer de pulmón es una de las principales causas de muerte en todo el mundo. Este tipo de cáncer se desarrolla cuando las células en los pulm...